دق دق، قلبي يضخ الدم

ما الذي يدق وأنا جالس بهدوء؟ أضع كفي قرب وسط صدري قليلاً نحو اليسار أشعر: دق دق تحت كفي أشعر بنبض منتظم قلبي عضلة تعمل طوال الوقت بإصبعين ألمس رسغي برفق كل دقة تصنع موجة النبض دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي أقفز بضع قفزات خفيفة وتحمر وجنتاي قليلاً أتحسس صدري ثم رسغي والآن صار نبضي أسرع فالعضلات تحتاج أكسجينًا أكثر دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي أرتاح بهدوء على الأريكة ويبطؤ نبضي شيئًا فشيئًا حتى يعود الإيقاع هادئًا دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي عند الراحة، نبضي أبطأ الآن وقلبي يواصل عمله كمضخة

Apa yang berdegup saat aku diam? Tanganku dekat tengah dada Agak ke kiri terasa duk-duk Di bawah telapak terasa irama Jantungku otot yang terus bekerja Dua jari kutaruh lembut di pergelangan Setiap degup membuat gelombang nadi Duk-duk, jantungku memompa darah Menguncup, mengendur, lalu terisi Darah mengambil oksigen di paru-paru Lalu membawanya dari kaki ke kepala Aku melompat ringan beberapa kali Pipiku kini tampak kemerahan Kuperiksa dada, lalu pergelangan Kini duk-duk terasa lebih cepat Ototku perlu lebih banyak oksigen Duk-duk, jantungku memompa darah Menguncup, mengendur, lalu terisi Darah mengambil oksigen di paru-paru Lalu membawanya dari kaki ke kepala Aku duduk beristirahat di sofa Nadiku perlahan menjadi lambat Irama lembut kembali tenang Duk-duk, jantungku memompa darah Menguncup, mengendur, lalu terisi Darah mengambil oksigen di paru-paru Lalu membawanya dari kaki ke kepala Saat rehat, nadiku sudah lebih lambat Jantungku tetap bekerja bagai pompa