Klopf-klopf, mein Herz pumpt Blut

Was klopft da, wenn ich stille sitze? Meine Hand liegt in der Mitte der Brust Etwas links davon spür ich: klopf-klopf Unter der Hand bleibt der Takt ganz gleich Mein Herz ist ein Muskel bei der Arbeit Zwei Finger ruhen sanft am Handgelenk Jeder Herzschlag schickt eine Pulswelle los Klopf-klopf, mein Herz pumpt Blut Es zieht sich zusammen, entspannt sich, füllt sich Das Blut nimmt in der Lunge Sauerstoff auf Trägt ihn von den Füßen bis zum Kopf Ich mache ein paar lockere Sprünge Meine Wangen werden rosig warm Ich prüfe Brust und Handgelenk noch mal Jetzt klopft es etwas schneller als zuvor Die Muskeln brauchen nun mehr Sauerstoff Klopf-klopf, mein Herz pumpt Blut Es zieht sich zusammen, entspannt sich, füllt sich Das Blut nimmt in der Lunge Sauerstoff auf Trägt ihn von den Füßen bis zum Kopf Auf dem Sofa ruhe ich mich aus Mein Puls wird nach und nach langsamer Der sanfte Rhythmus wird wieder ruhig Klopf-klopf, mein Herz pumpt Blut Es zieht sich zusammen, entspannt sich, füllt sich Das Blut nimmt in der Lunge Sauerstoff auf Trägt ihn von den Füßen bis zum Kopf Beim Ausruhen ist mein Puls schon langsamer Mein Herz arbeitet weiter wie eine Pumpe

Qu'est-ce qui fait boum quand je reste tranquille ? Je pose la main au milieu de ma poitrine Un peu à gauche, je sens boum-boum Sous ma paume revient un rythme régulier Mon cœur est un muscle au travail Deux doigts se posent doucement sur mon poignet Chaque battement crée l'onde de mon pouls Boum-boum, mon cœur pompe le sang Il se serre, se détend et se remplit Dans les poumons, le sang prend l'oxygène Puis le porte des pieds jusqu'à la tête Je fais quelques petits bonds sans forcer Mes joues deviennent roses et bien chaudes Je touche ma poitrine, puis mon poignet Maintenant, mon cœur bat un peu plus vite Mes muscles ont besoin de plus d'oxygène Boum-boum, mon cœur pompe le sang Il se serre, se détend et se remplit Dans les poumons, le sang prend l'oxygène Puis le porte des pieds jusqu'à la tête Sur le canapé, je me repose Mon pouls ralentit peu à peu Le rythme doux retrouve son calme Boum-boum, mon cœur pompe le sang Il se serre, se détend et se remplit Dans les poumons, le sang prend l'oxygène Puis le porte des pieds jusqu'à la tête Au repos, mon pouls redevient plus lent Mon cœur travaille toujours comme une pompe